
Συσκευές & Αξεσουάρ
Riz frit aux légumes, omelette et crevettes
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
le zeste d'un citron vert
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2 cm de gingembre frais râpé
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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sel
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poivre moulu
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20 crevettes crues, décortiquées
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50 g d'échalotes
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80 g de blanc de poireau émincé
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20 g d'huile de coco
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300 g de carottes en julienne
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½ botte de coriandre fraîche et quelques feuilles pour la finition
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6 œufs
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1000 g d'eau
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300 g de riz thaï
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1 c. à soupe de sauce de soja
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
18 g
Θερμίδες
1941 kJ /
464 kcal
Λιπαρά
14 g
Υδατάνθρακες
66 g
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