Riz frit aux légumes, omelette et crevettes

Riz frit aux légumes, omelette et crevettes

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Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 50 λεπτ.

4 portions

Υλικά

le zeste d'un citron vert
2 cm de gingembre frais râpé
2 c. à soupe d'huile d'olive
sel
poivre moulu
20 crevettes crues, décortiquées
50 g d'échalotes
80 g de blanc de poireau émincé
20 g d'huile de coco
300 g de carottes en julienne
½ botte de coriandre fraîche et quelques feuilles pour la finition
6 œufs
1000 g d'eau
300 g de riz thaï
1 c. à soupe de sauce de soja

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 464 kcal / 1941 kJ

Πρωτεΐνη 18 g

Λιπαρά 14 g

Υδατάνθρακες 66 g

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