Συσκευές & Αξεσουάρ
Bibimbap burrito
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
400 g de filetes de ternera en tiras (aprox. 1x5 cm)
-
3 dientes de ajo
-
20 g de jengibre fresco en rodajas finas
-
40 g de pasta de chile coreana (gochujang)
-
20 g de salsa de soja
-
50 g de agua
-
10 g de azúcar
-
½ cucharadita de sal
-
30 g de cebolleta en trozos
-
20 g de aceite vegetal
-
150 g de setas shiitake frescas en tiras de 1 cm
-
1 cucharadita de semillas de sésamo crudo
-
3 - 4 pellizcos de sal
-
1200 g de agua
-
120 g de arroz de grano redondo
-
100 g de hojas de espinaca frescas
-
120 g de zanahoria en tiras
-
120 g de brotes de soja frescos
-
1 cucharadita de aceite de sésamo tostado
-
1 cucharadita de salsa de soja
-
4 huevos
-
3 - 4 cucharadas de aceite
-
4 tortillas de trigo (aprox. Ø 30 cm)
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
1715.1 mg
Πρωτεΐνη
41.2 g
Θερμίδες
2954 kJ /
706 kcal
Λιπαρά
32.1 g
Φυτικές ίνες
4.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.4 g
Υδατάνθρακες
65.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 165
50 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBao buns de solomillo de cerdo
2ωρ.
Panes al vapor con pollo teriyaki
30 λεπτ.
Fiambre de pavo, piquillo y pistachos
45 λεπτ.
Rollo de pavo con mermelada de tomate
2ωρ.
Ternera teriyaki con arroz
1ωρ. 40 λεπτ.
Entraña de ternera con chimichurri
30 λεπτ.
Berenjenas rellenas con alubias y tomate
1ωρ.
Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete
1ωρ. 30 λεπτ.
Fondue de carne (borgoña)
1ωρ.
Albóndigas de ternera con patatas y guisantes
1ωρ.
Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)
13ωρ.
Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz
1ωρ. 45 λεπτ.