Souffle pancakes with berries

Souffle pancakes with berries

4.0 55 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

8 pieces

Υλικά

eggs separated
4
cream of tartar
¼ tsp
white sugar
60 g
milk
60 g
baking powder
2 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
mayonnaise (see Tips)
20 g
plain flour sifted
80 g
oil spray to grease
water to steam
4 tbsp
maple syrup to serve
fresh mixed berries to serve

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 piece

Νάτριο 144.5 mg

Πρωτεΐνη 4.3 g

Θερμίδες 476.2 kJ / 113.8 kcal

Λιπαρά 4.6 g

Φυτικές ίνες 0.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.2 g

Υδατάνθρακες 13.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Breakfast and brunch 54 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Flavours of Japan 22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Summer Harvest 14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Sweet Treats 33 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Homemade toasted muesli

30 λεπτ.

Spicy eggs with tomato sauce

30 λεπτ.

Pancetta and asparagus galettes

1ωρ. 5 λεπτ.

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 λεπτ.

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 λεπτ.

Chinese-style drinking porridge

25 λεπτ.

Slap pap (soft porridge)

40 λεπτ.

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 λεπτ.

Breakfast bars

40 λεπτ.

CADA (4 ingredient muesli)

10 λεπτ.

Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)

45 λεπτ.

Smoked salmon brioche with crème fraîche and dill

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων