Συσκευές & Αξεσουάρ
Nadan Mutta (Huevos en salsa de tomate) - India
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 raciones
Υλικά
-
6 huevos (M)
-
750 g de agua
-
30 g de aceite de oliva
-
1 cucharadita de semillas de hinojo
-
250 g de cebolla en trozos
-
20 g de jengibre fresco pelado, en rodajas (2 mm)
-
4 dientes de ajo
-
2 pimientas de Cayena secas enteras
-
1 cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
1 cucharadita de comino molido
-
1 cucharadita de chile seco
-
1 cucharadita de pimienta molida
-
½ cucharadita de cúrcuma molida
-
400 g de tomate triturado en conserva
-
2 pellizcos de sal
-
6 ramitas de cilantro fresco picado (hojas y parte del tallo)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
244 mg
Πρωτεΐνη
7.8 g
Θερμίδες
689 kJ /
164 kcal
Λιπαρά
10.1 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPizza de masa de coliflor con garbanzos
1ωρ.
Crema de judías blancas con espinacas
30 λεπτ.
Curry de garbanzos y verduras
25 λεπτ.
Filetes rusos de lentejas con vinagreta picante de hierbas
30 λεπτ.
Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India
35 λεπτ.
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20 λεπτ.
Acelgas en adobillo
40 λεπτ.
Arroz con lentejas, pasta y garbanzos
1ωρ. 30 λεπτ.
Curry vegano de berenjenas
50 λεπτ.
Kale, broccolini y arándanos con almendras
30 λεπτ.
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.