Συσκευές & Αξεσουάρ
Gofre
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 bucăți
Υλικά
-
ouă mari (63-73 g) cu gălbenușurile separate de albușuri3
-
zahăr1 linguriță
-
unt nesărat cuburi85 g
-
lapte integral285 g
-
făină225 g
-
praf de copt1 linguriță
-
sare de mare1 linguriță
-
extract natural de vanilie1 linguriță
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 bucată
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
1975 kJ /
472 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
2 g
Υδατάνθρακες
48 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Clasic American
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Energia de dimineață
10 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFelii cu ovăz, semințe și zmeură
1ωρ. 15 λεπτ.
Granola
1ωρ. 40 λεπτ.
Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan
35 λεπτ.
Fulgi de ovăz cu amestec de fructe de pădure
4ωρ. 15 λεπτ.
Smoothie cu ciocolată și caju
Καμία βαθμολογία
Smoothie cu fructe goji
5 λεπτ.
Clătite cu ciocolată
35 λεπτ.
Smoothie cu zmeură și cocos
10 λεπτ.
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1ωρ.
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 λεπτ.
Fursecuri cu migdale și ciocolată
Καμία βαθμολογία
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Καμία βαθμολογία