
Συσκευές & Αξεσουάρ
Gratinado vegano de pasta Alfredo
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Cocción de pasta
-
de galets250 g
-
de agua2500 g
-
de sal1 cucharada
Salsa Alfredo vegana
-
de pan rallado30 g
-
de levadura nutricional2 cucharadas
-
de cebolla50 g
-
dientes de ajo2
-
de aceite de oliva35 g
-
de ramilletes de coliflor300 g
-
de caldo de verduras500 g
-
de anacardos crudos50 g
-
de sal1 pellizco
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de guisantes (frescos o congelados)100 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
500 kcal /
2092 kJ
Πρωτεΐνη
19.7 g
Λιπαρά
16.4 g
Υδατάνθρακες
68.9 g
Φυτικές ίνες
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.8 g
Νάτριο
1968.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 170
70 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZarangollo
40 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Hummus de batata asada con crudités
30 λεπτ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.