
Συσκευές & Αξεσουάρ
Spanish green lentil and chorizo soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 12ωρ. 45 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Soup
-
dried green lentils150 g
-
water plus extra for soaking600 g
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
garlic clove1
-
red capsicum deseeded and cut into pieces1
-
ground smoked paprika½ tsp
-
olive oil30 g
-
carrot cut into pieces1
-
celery stalks cut into pieces2
-
pumpkin cut into cubes (2-3 cm)100 g
-
dried bay leaf1
-
Vegetable stock paste (see Tips)2 tbsp
-
chorizo sausage (approx. 250 g), cut into slices (1 cm)2
Pancetta croutons
-
bread each slice cut into 3 strips4 slices
-
pancetta12 slices
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
2117.1 mg
Πρωτεΐνη
21.2 g
Θερμίδες
1382.4 kJ /
329.1 kcal
Λιπαρά
16.3 g
Φυτικές ίνες
6.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.6 g
Υδατάνθρακες
22.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνYasai miso ramen
35 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Prawn laksa (Chef Degan)
50 λεπτ.
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55 λεπτ.
Soto Betawi (Beef coconut soup)
1ωρ. 45 λεπτ.
Ham broth, Parmesan gnocchi and radish (Ray Capaldi)
4ωρ. 15 λεπτ.
Tuscan bean soup
30 λεπτ.
Wonton soup
1ωρ.
Curried carrot and ginger soup
40 λεπτ.
Mexican chicken soup
30 λεπτ.
Prawn and chicken laksa
40 λεπτ.
Green goodness soup
10 λεπτ.