
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tuscan bean soup
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
2 portions
Υλικά
-
Parmesan cut into pieces (3 cm), plus extra shaved, to garnish20 g
-
fresh rosemary (approx. 10 cm long), leaves only1 sprig
-
fresh thyme leaves only1 sprig
-
brown onion (approx. 40 g)½
-
garlic clove1
-
olive oil20 g
-
pancetta diced50 g
-
celery stalk (approx. 30 g), diced1
-
carrot (approx. 70 g), diced1
-
zucchini diced30 g
-
canned chopped tomatoes200 g
-
canned mixed beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)400 g
-
water160 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)2 tsp
-
dried chilli flakes½ tsp
-
crusty bread to serve2 slices
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 portions
Θερμίδες
1056.1 kcal /
4435.8 kJ
Πρωτεΐνη
54 g
Λιπαρά
41.7 g
Υδατάνθρακες
98.2 g
Φυτικές ίνες
30.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
12.4 g
Νάτριο
3639.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Cooking for Me and You
70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνJo Whitton's Wholesome meatball soup
50 λεπτ.
Barley, bacon and chorizo soup
50 λεπτ.
Curried carrot and ginger soup
40 λεπτ.
Lamb and barley soup
50 λεπτ.
Spiced red lentil and chicken soup (Diabetes)
30 λεπτ.
French onion soup (Soupe à l’oignon)
1ωρ.
Turmeric cauliflower soup (Post-natal)
50 λεπτ.
Steamed white fish with chermoula and mulligatawny soup
Καμία βαθμολογία
Thai green broccoli and spinach soup
25 λεπτ.
Hearty minestrone with herb gremolata
40 λεπτ.
Ukrainian borscht
35 λεπτ.
Asian chicken noodle soup
1ωρ. 35 λεπτ.