Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Tacos de pollo adobado

Tacos de pollo adobado
4.8 28 βαθμολογία
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
6 unidades
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Pollo marinado
  • 800 g de filete de pechuga de pollo sin piel
  • 1 - 2 chorritos de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 2 cucharadas de pimentón
  • 1 cucharadita de orégano seco
  • 2 cucharaditas de tomillo seco en polvo
  • 2 cucharaditas de cebolla en polvo
  • 1 cucharadita de ajo en polvo
  • 1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
  • 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
Ensalada de lombarda
  • 150 g de lombarda en trozos del tamaño de 1 huevo
  • 1 manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
  • 15 g de zumo de lima
  • ¼ de cucharadita de comino molido
  • 1 cucharadita de sal
  • 20 g de aceite de oliva
Cocción del pollo
  • 400 g agua
  • 6 tortillas de trigo
    6 tortillas de maíz
  • 1 cebolla roja en juliana
  • 1 aguacate en rebanadas
  • cilantro fresco
  • zumo de lima

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 1214.7 mg
Πρωτεΐνη 35.9 g
Θερμίδες 1824 kJ / 439 kcal
Λιπαρά 16.1 g
Φυτικές ίνες 6.3 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g
Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 168 34 Συνταγές
Ισπανία
Viaje a México 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Wellington de pavo con salsa de champiñones

Wellington de pavo con salsa de champiñones

4.9(62)

1 Std. 40 Min

Conejo guisado

Conejo guisado

4.1(80)

30 Min

Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)

Pollo piri piri con ensalada de verduras (MEATER)

4.6(25)

7 Std. 20 Min

Tacos de pollo al pastor

Tacos de pollo al pastor

4.6(23)

45 Min

Entraña de ternera con chimichurri

Entraña de ternera con chimichurri

4.2(17)

30 Min

Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada

Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada

4.6(9)

4 Std. 30 Min

Pollo marinado con puré de patatas

Pollo marinado con puré de patatas

4.1(20)

13 Std.

Conejo en doble cerveza

Conejo en doble cerveza

4.4(11)

5 Std.

Bol de quinoa con ternera

Bol de quinoa con ternera

4.8(10)

1 Std. 30 Min

Hamburguesas de pavo con batata

Hamburguesas de pavo con batata

4.7(20)

1 Std.

Pollo a la pizzaiola

Pollo a la pizzaiola

4.6(473)

50 Min

Cocido francés (Pot-au-feu)

Cocido francés (Pot-au-feu)

3.9(8)

1 Std. 15 Min

 Εμφάνιση όλων