Tacos de pollo adobado

Tacos de pollo adobado

4.8 29 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

Pollo marinado

800 g de filete de pechuga de pollo sin piel
1 - 2 chorritos de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
2 cucharadas de pimentón
1 cucharadita de orégano seco
2 cucharaditas de tomillo seco en polvo
2 cucharaditas de cebolla en polvo
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
2 - 3 pellizcos de pimienta molida

Ensalada de lombarda

150 g de lombarda en trozos del tamaño de 1 huevo
1 manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
15 g de zumo de lima
¼ de cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal
20 g de aceite de oliva

Cocción del pollo

400 g agua
6 tortillas de trigo

6 tortillas de maíz
1 cebolla roja en juliana
1 aguacate en rebanadas
cilantro fresco
zumo de lima

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 1214.7 mg

Πρωτεΐνη 35.9 g

Θερμίδες 1824 kJ / 439 kcal

Λιπαρά 16.1 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 168 34 Συνταγές
Ισπανία

Viaje a México 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas

40min

Espirales de calabacín con boloñesa de pavo

30min

Albóndigas, pimientos y arroz con salsa de curry

45min

Ternera teriyaki con arroz

1h 40min

Hamburguesa de pollo con quinoa y chía

45min

Pollo en salsa a la cazadora en sartén

40min

Conejo en doble cerveza

5h

Alitas de pollo estilo cajún

50min

Cevapi (Salchichas de carne en pan de kebab) - Croacia

1h 15min

Alitas de pollo picantes con algas wakame

45min

Medallones de solomillo de cerdo al limón para dos

35min

Albóndigas de pavo con mozzarella y salsa de tomate con berenjenas

35min

Εμφάνιση όλων