Tacos de pollo adobado

Tacos de pollo adobado

4.8 30 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.

6 unidades

Υλικά

Pollo marinado

800 g de pechuga de pollo
2 cucharadas de pimentón
1 - 2 chorritos de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
1 cucharadita de orégano seco
2 cucharaditas de tomillo seco en polvo
2 cucharaditas de cebolla en polvo
1 cucharadita de ajo en polvo
1 cucharadita de pimienta de Cayena molida
2 - 3 pellizcos de pimienta molida

Ensalada de lombarda

150 g de lombarda en trozos del tamaño de 1 huevo
1 manzana (de cualquier tipo) sin semillas, en cuartos
15 g de zumo de lima
¼ de cucharadita de comino molido
1 cucharadita de sal
20 g de aceite de oliva

Cocción del pollo

400 g agua
6 tortillas de trigo

6 tortillas de maíz
cilantro fresco
1 cebolla roja en juliana
1 aguacate en rebanadas
zumo de lima

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 unidad

Νάτριο 1214.7 mg

Πρωτεΐνη 35.9 g

Θερμίδες 1824 kJ / 439 kcal

Λιπαρά 16.1 g

Φυτικές ίνες 6.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.7 g

Υδατάνθρακες 38 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 168 34 Συνταγές
Ισπανία

Viaje a México 12 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Bunny chow (pan relleno de curry de cordero)

3 h

Carrilleras al brandy en cocción lenta

4 h

Cuscús de pollo marinado y mango

30 min

Crema de verduras, albóndigas en salsa de mostaza con arroz

45 min

Conejo guisado con puré de patatas

1 h 10 min

Albóndigas con salsa de tomate y arroz

1 h 15 min

Picantones con guiso de verduras, setas de temporada y pera

1 h

Guiso senegalés de pollo

1 h

Curry de lentejas con pollo

30 min

Menú: Solomillo de cerdo al vacío. Puré de patatas y espinacas. Manzanas al vino

3 h 30 min

Costillas al vino con arroz

1 h

Lacón con cachelos

30 min

Εμφάνιση όλων