Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas

Sorpresas de pollo con cebollitas caramelizadas

4.5 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 raciones

Υλικά

Sorpresas de pollo
  • aceite
  • de sal
    2 - 3 pellizco
  • espárragos verdes
    8
  • de contramuslos de pollo sin piel ni hueso
    8 filetes
  • de pimienta molida
    2 - 3 pellizcos
  • langostinos grandes crudos enteros
    8
Guarnición de cebollitas
  • de cebollitas francesas peladas
    250 g
  • de agua
    150 g
  • de vino blanco
    120 g
  • de vino Pedro Ximénez
    50 g
  • de azúcar moreno
    60 g
  • de mantequilla
    10 g
  • de tomillo fresco
    2 ramitas
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de pimienta molida
    2 pellizcos
  • de concentrado de caldo de carne (Bovril®)
    1 cucharada

Διατροφή ανά 1 ración

Θερμίδες 173 kcal / 723 kJ
Πρωτεΐνη 12.3 g
Λιπαρά 7.2 g
Υδατάνθρακες 11.9 g
Φυτικές ίνες 0.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 2.3 g
Νάτριο 559.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων