Zupa krem czosnkowo-serowa

Zupa krem czosnkowo-serowa

4.5 133 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 porcji

Υλικά

  • sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
    45 - 55 g
  • cebuli przekrojonej na pół
    75 g
  • ząbków czosnku
    75 g
  • masła pokrojonego na kawałki
    45 g
  • wody
    1150 g
  • ziemniaków pokrojonych na kawałki
    380 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 ½ łyżeczki
    1 ½ kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszonej
  • przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM
    ¾ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ⅓ łyżeczki
  • soli
    ¾ łyżeczki
  • serka kremowego podzielonego na kawałki
    60 g
  • koperek, świeży posiekany, do dekoracji

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 194 kcal / 811.8 kJ
Πρωτεΐνη 5.9 g
Λιπαρά 11.8 g
Υδατάνθρακες 17.3 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 7.2 g
Νάτριο 457.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων