Συσκευές & Αξεσουάρ
Kuřecí stew s kroupami
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
1000 gramů vařící vody
-
500 gramů kuřecích prsou
-
15 gramů olivového oleje
-
150 gramů řapíkatého celeru na kousky
-
120 gramů pórku na plátky (1 cm)
-
1 stroužek česneku na plátky
-
1 červená chilli paprička, čerstvá (προαιρετικό πεδίο) napůl, zbavená semínek
-
1 bobkový list, sušený
-
2 snítky čerstvého rozmarýnu
-
100 gramů krup namočených přes noc, poté opláchnutých a scezených
-
140 gramů mrkve na kolečka (5 mm)
-
2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty2 zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody) rozdrobené
-
50 gramů baby špenátu
-
75 gramů mraženého zeleného hrášku
-
sůl podle chuti
-
mletý černý pepř podle chuti
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
628 mg
Πρωτεΐνη
35 g
Θερμίδες
1301 kJ /
309 kcal
Λιπαρά
7 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
26 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Rychlé večeře na zahřátí
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSmažený sýr bez smažení s bramborami
45 λεπτ.
Steak s rukolovým salátem
35 λεπτ.
Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře
55 λεπτ.
Korejská smažená křidélka
3ωρ. 10 λεπτ.
Burgery z krůtího masa s karamelizovanou cibulí a paprikou
50 λεπτ.
Rychlé makaróny z trouby
1ωρ. 10 λεπτ.
Chřestové ragú s masovými kuličkami
1ωρ.
Hamburger s trhaným vepřovým masem s BBQ omáčkou z Jižní Karoliny
5ωρ. 15 λεπτ.
Pomalu vařená kuřecí polévka pho
5ωρ. 20 λεπτ.
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45 λεπτ.
Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou
2ωρ. 20 λεπτ.
Klasické hovězí burgery
1ωρ.