Kuřecí stew s kroupami

Kuřecí stew s kroupami

4.5 20 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce

Υλικά

  • kuřecích prsou
    500 gramů
  • vařící vody
    2000 gramů
  • olivového oleje
    15 gramů
  • řapíkatého celeru na kousky
    150 gramů
  • pórku na plátky (1 cm)
    120 gramů
  • stroužek česneku na plátky
    1
  • červená chilli paprička, čerstvá napůl, zbavená semínek
    1
  • bobkový list, sušený
    1
  • čerstvého rozmarýnu
    2 snítky
  • krup namočených přes noc, poté opláchnutých a scezených
    100 gramů
  • mrkve na kolečka (5 mm)
    140 gramů
  • zeleninové bujóny (pro 0,5 l vody) rozdrobené
    2
    2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty
  • baby špenátu
    50 gramů
  • mraženého zeleného hrášku
    75 gramů
  • sůl podle chuti
  • mletý černý pepř podle chuti

Διατροφή ανά 1 porci

Θερμίδες 309 kcal / 1301 kJ
Πρωτεΐνη 35 g
Λιπαρά 7 g
Υδατάνθρακες 26 g
Κορεσμένα λιπαρά 1 g
Νάτριο 628 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων