Συσκευές & Αξεσουάρ
Hovězí svíčková a žampióny s květákovým salátem
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 porce
Υλικά
Květákový salát
-
400 gramů květáku na růžičky (3 cm)
-
100 gramů červené cibule na čtvrtky
-
100 gramů mrkve na kousky (3 cm)
-
40 gramů sušených rajčat, v oleji scezených
Hovězí maso a houby
-
60 gramů olivového oleje
-
500 gramů hovězí svíčkové na kousky (3 cm)
-
2 špetky mletého černého pepře
-
½ čajové lžičky soli
-
30 gramů másla na kousky
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů hlaviček čerstvých žampiónů na čtvrtky
-
1 vrchovatá čajová lžička masové dochucovací pasty1 hovězí bujón (pro 0,5 l vody) rozdrobený
-
30 gramů vody
-
10 gramů kukuřičného škrobu
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
1376 mg
Πρωτεΐνη
34 g
Θερμίδες
2084 kJ /
501 kcal
Λιπαρά
33 g
Κορεσμένα λιπαρά
10 g
Υδατάνθρακες
16 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Rychlé večeře na zahřátí
10 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFazole s vepřovým masem a klobásou
1ωρ. 20 λεπτ.
Kuřecí prsa plněná avokádem s barevnou rýží
1ωρ.
Novoroční bramborový guláš
1ωρ. 5 λεπτ.
Krůtí závitky po indicku
1ωρ. 10 λεπτ.
Risottata s kuřecím masem a houbami
40 λεπτ.
Steak s rukolovým salátem
35 λεπτ.
Flatbread s restovaným vepřovým masem a brokolicovým pestem
40 λεπτ.
Špenátové řízky z trouby
40 λεπτ.
Křupavé krůtí karbanátky s čočkou
1ωρ.
Ostré kuřecí kuličky s bulgurem
45 λεπτ.
Kuřecí plátky s cuketou
50 λεπτ.
Hovězí kari s kokosovými roti (Kuruma Iraichchi)
2ωρ. 10 λεπτ.