
Συσκευές & Αξεσουάρ
La salade de Jennifer Aniston
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
de concombre200 g
-
de sel8 pincées
-
d'eau800 g
-
de boulgour150 g
-
de pois chiches en conserve rincés et égouttés100 g
-
de persil frais (προαιρετικό πεδίο)3 brins
-
feuilles de menthe fraîche5
-
d'oignon rouge50 g
-
de poivre moulu3 pincées
-
d'huile d'olive20 g
-
de jus de citron20 g
-
de feta émiettée100 g
-
de pistaches, décortiquées et non salées20 g
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
316.5 kcal /
1324 kJ
Πρωτεΐνη
11.6 g
Λιπαρά
13.8 g
Υδατάνθρακες
40.2 g
Φυτικές ίνες
7.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
4.8 g
Νάτριο
595.1 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Au fil des mois - mars vol. II
11 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία

Vous les femmes
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade de haricots blancs et tomates à l’italienne
45 λεπτ.
Salade strasbourgeoise
1ωρ.
Raviolis de crevettes
40 λεπτ.
Tartelettes tatin aux asperges blanches et gorgonzola
1ωρ. 50 λεπτ.
Tartine de chèvre frais, fèves, petits pois, lardons et œuf mollet
35 λεπτ.
Triangles de polenta à la sauge, patate douce et tomate
2ωρ.
Salade de lentilles au poulet et raisin, sauce aigre-douce
35 λεπτ.
Salade de poulet, boulgour et clémentines
40 λεπτ.
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 λεπτ.
Salade carottes-betteraves au basilic
10 λεπτ.
Tartines scandinaves
10 λεπτ.
Friand aux légumes sans gluten
45 λεπτ.