Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Thermomix® TM31
Συμβατό
Rollos de acelga
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
Hojas de acelga al vapor
-
hojas de acelga grandes8
-
de agua150 g
-
de cubitos de hielo1 bandeja
Paté de lentejas
-
de lentejas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas400 g
-
de tomates secos en aceite25 g
-
de pimentón1 cucharadita
-
de cayena molida1 pellizco
Montaje<br>
-
tomates sin piel, en dados2
-
de sal1 pellizco
-
de albahaca fresca solo las hojas, picadas1 ramita
-
de queso cremoso150 g
-
de crema de balsámico1 chorrito
-
de cebolla frita crujiente1 cucharada
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
334 kcal /
1397 kJ
Πρωτεΐνη
12.3 g
Λιπαρά
21.1 g
Υδατάνθρακες
27.2 g
Φυτικές ίνες
9.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.6 g
Νάτριο
422.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 173
36 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zarangollo
40 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Hummus de batata asada con crudités
30 λεπτ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.