Αναζήτηση
Sopa rápida al curry y panecillos

Sopa rápida al curry y panecillos
4.8 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
1 ración
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Panecillos
  • 75 g de agua
  • 10 g de aceite de oliva
  • 130 g de harina de trigo (y algo más para espolvorear)
  • 3 g de levadura de panadería deshidratada
  • 1 pellizco de azúcar
  • ¼ de cucharadita de sal
  • 15 g de frutos secos variados picados
  • 10 g de pasas sin semillas
Sopa al curry
  • 30 g de cebolla
  • 5 g de jengibre fresco
  • 1 cucharadita de curry en polvo
  • 20 g de aceite de oliva
  • 250 g de caldo de verduras
  • 150 g de leche de coco
  • 100 g de coles de Bruselas limpias, en cuartos
  • 50 g de guisantes congelados
  • 1 cucharadita de harina de trigo
  • 1 cucharada de salsa de soja
  • 80 g de filete de pechuga de pollo de pollo sin piel en dados de 2 cm
  • hojas de cilantro fresco para decorar
  • 1 - 2 chorritos de zumo de lima

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 1641.9 mg
Πρωτεΐνη 48.3 g
Θερμίδες 5851 kJ / 1398 kcal
Λιπαρά 63.3 g
Φυτικές ίνες 14.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 27.1 g
Υδατάνθρακες 145.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 173 36 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Bao buns de solomillo de cerdo

Bao buns de solomillo de cerdo

4.1(8)

2ωρ.

Panes al vapor con pollo teriyaki

Panes al vapor con pollo teriyaki

4.4(157)

30 λεπτ.

Fiambre de pavo, piquillo y pistachos

Fiambre de pavo, piquillo y pistachos

4.8(19)

45 λεπτ.

Rollo de pavo con mermelada de tomate

Rollo de pavo con mermelada de tomate

4.7(19)

2ωρ.

Ternera teriyaki con arroz

Ternera teriyaki con arroz

4.3(60)

1ωρ. 40 λεπτ.

Entraña de ternera con chimichurri

Entraña de ternera con chimichurri

4.2(16)

30 λεπτ.

Berenjenas rellenas con alubias y tomate

Berenjenas rellenas con alubias y tomate

4.2(64)

1ωρ.

Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete

Muslos de pollo a la sal con salsa de cacahuete

4.4(17)

1ωρ. 30 λεπτ.

Fondue de carne (borgoña)

Fondue de carne (borgoña)

4.9(19)

1ωρ.

Albóndigas de ternera con patatas y guisantes

Albóndigas de ternera con patatas y guisantes

4.0(16)

1ωρ.

Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)

Vitello tonnato (Ternera con salsa de atún)

4.5(61)

13ωρ.

Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz

Pimientos rellenos de salchichas, magro de cerdo y arroz

4.1(21)

1ωρ. 45 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων