Συσκευές & Αξεσουάρ
Κοτόπουλο Μιλανέζα
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 μερίδες
Υλικά
Κοτόπουλο και ρύζι
-
στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα κομμένο σε κομμάτια 3-4 εκ.1000 γρ.
-
καρότο (προαιρετικό πεδίο) σε λεπτά μπαστουνάκια300 γρ.
-
αλάτι1 πρέζα
-
πιπέρι1 πρέζα
-
χαλλούμι (1 χαλλούμι), κομμένο στα έξι200 - 250 γρ.
-
ρύζι350 γρ.
-
νερό1250 γρ.
-
1 κύβο ζωμού κοτόπουλουπάστα σπιτικού ζωμού κοτόπουλου1 κ.σ.
Σάλτσα Μιλανέζα
-
γάλα500 γρ.
-
αλεύρι ζαχαροπλαστικής80 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
βούτυρο (κατά προτίμηση ζαχαροπλαστικής)50 γρ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Πρωτεΐνη
40 g
Θερμίδες
2156 kJ /
516 kcal
Λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
45 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Νόστιμη ζωή
74 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΜουσακάς
2h
Κανελόνια με κιμά στον ατμό
1h 30 min.
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα BBQ και Bao Buns
2h 10 min.
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
1h 20 min.
Σουτζουκάκια
1h 20 min.
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4h
Κεφτεδάκια με σάλτσα ντομάτας
45 min.
Κολοκυθάκια αβγολέμονο
1h
Μπέργκερ με τραβηγμένο χοιρινό (pulled pork)
5h
Φασολάκια με κοτόπουλο
1h 30 min.
Φαχίτας (fajitas) με κοτόπουλο που μας έχει περισσέψει
1h 20 min.
Mac & cheese στο φλιτζάνι
1h 15 min.