Συσκευές & Αξεσουάρ
Wraps with sautéed veggies and herb cream (Thermomix® Cutter, using modes)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 pieces
Υλικά
-
plum tomato firm, whole that fit through feeder tube (2 tomatoes)200 g
-
iceberg lettuce thickest part of150 g
the core removed, cut into 3-4 wedges to fit
through feeder tube -
onion cut into halves vertically70 g
-
leek cut into pieces to fit through feeder tube130 g
-
mixed capsicum cut into 4 wedges, seeds and membranes removed180 g
-
button mushrooms (approx. 6-7 mushrooms), whole, stems removed80 g
-
carrot peeled and trimmed100 g
-
Emmental cheese cut into pieces to fit through feeder tube150 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only½ bunch
-
lemon peel only, no white pith½
-
crème fraîche150 g
-
Dijon mustard1 tbsp
-
olive oil40 g
-
sea salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground cayenne pepper2 - 3 pinches
-
tortillas6
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 piece
Νάτριο
407.4 mg
Πρωτεΐνη
10.8 g
Θερμίδες
1268.4 kJ /
303.2 kcal
Λιπαρά
19.6 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
8.4 g
Υδατάνθρακες
23.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνNo-waste veggie bolognese (TM6)
3ωρ.
Melanzane parmigiana
2ωρ. 5 λεπτ.
Mushroom croustade
1ωρ. 35 λεπτ.
Leek and cheese tart
1ωρ. 15 λεπτ.
Vegan bolognese
50 λεπτ.
Vegetarian nuggets
30 λεπτ.
Vegetable Massaman curry
45 λεπτ.
Tagliatelle with pumpkin
45 λεπτ.
Sweet potato lentil pie
50 λεπτ.
Pickled red onions
1ωρ. 50 λεπτ.
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 λεπτ.
Yellow chicken curry with rice
1ωρ.