Συσκευές & Αξεσουάρ
Kari z mletého vepřového masa a brambor
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 porce
Υλικά
-
20 gramů čerstvého zázvoru oloupaného, na tenké plátky
-
1 cibule napůl
-
1 stroužek česneku
-
30 gramů oleje plus navíc na restování masa
-
400 gramů kokosového mléka
-
1 banán zralý, na kousky
-
1 kostka zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)1 vrchovatá čajová lžička zeleninové dochucovací pasty
-
3 čajové lžičky kari
-
150 gramů vody
-
600 gramů salátových brambor neoloupaných, na kousky
-
200 gramů mangetoutu, hrachových cukrových lusků
-
300 gramů mletého vepřového masa
-
2 čajové lžičky čínského koření 5 vůní
-
2 polévkové lžíce sójové omáčky
-
1 svazek jarní cibulky na tenká kolečka
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 porci
Νάτριο
526 mg
Πρωτεΐνη
24 g
Θερμίδες
3352 kJ /
801 kcal
Λιπαρά
51 g
Φυτικές ίνες
8 g
Κορεσμένα λιπαρά
22 g
Υδατάνθρακες
54 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
MILUJEME KARI na 8 způsobů
8 Συνταγές
Τσεχία
Τσεχία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPolévka Tom Kha Gai
45 λεπτ.
Pomalu vařené chilli con carne
5ωρ. 5 λεπτ.
Chilli con Carne s čokoládou
50 λεπτ.
Vepřová panenka s paprikovo-smetanovou omáčkou a linguine
1ωρ.
Sladko kyselá vepřová žebírka
40 λεπτ.
Kuře s mrkví, paprikou a krémovou hořčicovou omáčkou
1ωρ. 10 λεπτ.
Vepřová panenka s tymiánovými bramborami a borůvkovou omáčkou
40 λεπτ.
Kuřecí stehna v teriyaki marinádě
2ωρ. 5 λεπτ.
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
30 λεπτ.
Steak s rukolovým salátem
35 λεπτ.
Špenátové řízky z trouby
40 λεπτ.
Rýžové nudle s hovězím a zeleninou
40 λεπτ.