Συσκευές & Αξεσουάρ
Crêpes de courgette aux légumes d'été
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
8 pièces
Υλικά
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
300 g de courgette coupée en morceaux
-
½ c. à café de sel
-
1 œuf
-
100 g de lait
-
20 g de fécule de maïs
-
50 g d'oignon coupé en deux
-
10 g d'huile d'olive
-
150 g d'aubergines coupée en morceaux
-
100 g de poivrons coupés en morceaux
-
1 branche de thym frais
-
1 feuille de laurier
-
200 g de tomates coupées en morceaux
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 pièce
Νάτριο
278.1 mg
Πρωτεΐνη
4.8 g
Θερμίδες
381.9 kJ /
91.5 kcal
Λιπαρά
5.1 g
Φυτικές ίνες
1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
5.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Tradition twistée
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPaniers feuilletés olive-parmesan
40min
JUIN - Mini-madeleines jambon-roquefort - Bruno Dinel
30min
Madeleine fourrée roquefort-lardons
55min
Bretzels allemands
2h 15min
Cookies au chèvre et au thym
40min
Accras de julienne
45min
Crème ibérique
5min
Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards
45min
Minitartelettes poire et effiloché de canard
1h 30min
Minicannelés au chorizo
12h
Petits pains farcis à la tomate cerise et au poivron
2h 40min
Cannelés au magret de canard fumé et confit d'oignons
2h 15min