
Συσκευές & Αξεσουάρ
Vegan bao sliders
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 portion
Υλικά
Bao buns
-
water125 g
-
plant-based milk of chioce1 tbsp
-
plain flour250 g
-
dried instant yeast2 tsp
-
baking powder¼ tsp
-
bicarbonate of soda¼ tsp
-
caster sugar1 pinch
-
sea salt¼ tsp
-
vegetable oil to grease
Hoisin banana
-
garlic clove1
-
onion cut into halves, then cut into slices250 g
-
vegetable oil plus extra to grease30 g
-
Chinese five spice powder½ tsp
-
dried chilli flakes¼ - ½ tsp
-
bananas peel only (see Tips)4
-
hoisin sauce60 g
-
fresh coriander leaves torn2 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
plain flour to dust
-
boiling water500 g
Assembly
-
Lebanese cucumbers sliced into matchsticks2
-
fresh mango (approx. 350 g) , sliced into matchsticks2
-
rice wine vinegar2 tbsp
-
maple syrup1 tbsp
-
sesame oil1 tsp
-
fresh red chilli deseeded and thinly sliced1
-
lime zested and juiced1
-
roasted unsalted peanuts coarsely chopped, to sprinkle1 ½ tbsp
-
fresh coriander leaves, to garnish
-
spring onions/green onions sliced, to serve
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
340.7 mg
Πρωτεΐνη
8.7 g
Θερμίδες
1765.1 kJ /
421.9 kcal
Λιπαρά
8.4 g
Φυτικές ίνες
7.3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.3 g
Υδατάνθρακες
83.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Everyday
68 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPalak paneer
1 godz. 15 min
Mushroom quinotto
30 min
Fatayer with cheese and mint
2 godz. 15 min
Fakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50 min
Sticky Sriracha tofu bowl
45 min
Warm broccoli salad with rocket pesto
30 min
Leek and cheese tart
1 godz. 15 min
Vegan bolognese
50 min
Tagliatelle with pumpkin
45 min
Root vegetables with hazelnut pangrattato
40 min
Yellow chicken curry with rice
1 godz.
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1 godz. 35 min