
Συσκευές & Αξεσουάρ
Calamares en ensalada
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 24ωρ. 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
de agua1000 g
-
de zumo de limón30 g
-
de sal1 cucharadita
-
de calamares frescos limpios, cortados en aros1000 g
-
dientes de ajo4
-
de perejil fresco (solo las hojas)10 ramitas
-
de albahaca fresca (solo las hojas)4 ramitas
-
de orégano seco1 cucharadita
-
tallos de apio en trozos3
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de vinagre30 g
-
de aceite de oliva virgen extra70 g
-
de pimienta negra recién molida2 pellizcos
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
359 kcal /
1500 kJ
Πρωτεΐνη
35.96 g
Λιπαρά
20.39 g
Υδατάνθρακες
7.13 g
Φυτικές ίνες
1.23 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Del mar, el calamar
12 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία

ESPECIAL MARISCOS
12 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνMerluza con calabaza y patata
40 λεπτ.
Lenguado al vapor con salsa de puerro al azafrán
30 λεπτ.
Merluza en salsa de guisantes y pimiento rojo asado
30 λεπτ.
Salmón al limón y soja
1ωρ. 30 λεπτ.
Lomos de pescado y guisantes con jamón al pimentón
25 λεπτ.
Merluza al curry con arroz y brócoli
45 λεπτ.
Gratén de lubina, brócoli y lactonesa
35 λεπτ.
Pescado a la Veracruzana
30 λεπτ.
Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas
50 λεπτ.
Lubinas de ración en papillote para dos
30 λεπτ.
Salmón con brócoli y salsa de mostaza
Καμία βαθμολογία
Rape y gambones con patatas al ajillo
45 λεπτ.