
Συσκευές & Αξεσουάρ
Zucchini-Frühstücks-Nester
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 Portionen
Υλικά
-
Möhren200 g
-
Zucchini300 g
-
Ei1
-
Salz2 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Oregano2 TL
-
Schnittlauch in feinen Röllchen2 EL
-
Tabasco (optional)3 Spritzer
-
Haferflocken3 EL
-
Kartoffelstärke3 EL
-
Öl3 EL
-
Eigelb6
-
Salz
-
Pfeffer
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Portion
Νάτριο
824 mg
Πρωτεΐνη
5 g
Θερμίδες
721 kJ /
173 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
2.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
13 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Thermomix® Gemüse Styler mit TM5
59 Συνταγές
Γερμανία
Γερμανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEspresso-Porridge mit Pecannüssen
40 λεπτ.
Eggs Benedict
30 λεπτ.
Bellini-Konfitüre
40 λεπτ.
Caprese-Baguette
14ωρ.
Veganes Rührei
30 λεπτ.
Thunfisch-Ei-Creme mit Avocado auf Baguette
1ωρ.
Dutch Baby mit Orangen-Schmand
35 λεπτ.
Armes Burgfräulein
20 λεπτ.
Erdbeer-Rhabarber-Konfitüre mit Basilikum
2ωρ. 30 λεπτ.
Meatball-Sandwiches
45 λεπτ.
Herzhafte Waffel-Sandwiches
35 λεπτ.
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10 λεπτ.