Aguacates a la plancha con tomate picante

Aguacates a la plancha con tomate picante

3.5 23 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 raciones

Υλικά

1 diente de ajo
150 g de cebolla en cuartos
250 g de tomates cherry en mitades
10 g de vinagre
10 g de aceite de sésamo
1 - 2 cucharaditas de salsa de chile dulce tailandesa (προαιρετικό πεδίο)

1 - 2 cucharaditas de salsa de chiles rojos
2 - 4 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
2 pellizcos de azúcar
2 aguacates maduros, partidos por la mitad, con piel

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 125.9 mg

Πρωτεΐνη 3.1 g

Θερμίδες 893 kJ / 213 kcal

Λιπαρά 17.5 g

Φυτικές ίνες 8.2 g

Κορεσμένα λιπαρά 2.5 g

Υδατάνθρακες 15.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Revista Thermomix nº 174 60 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Minipizzas de berenjena

40 λεπτ.

Bol de arroz basmati integral, atún y aguacate

50 λεπτ.

Parmentier vegetariano con boloñesa de lentejas y berenjena

2ωρ.

Poke bol de cuscús con salsa tahini

30 λεπτ.

Falafel con ensalada y salsa tahini

9ωρ.

Lentejas con tomate y acelgas

30 λεπτ.

Pitas con verduras antioxidantes

1ωρ. 45 λεπτ.

Lentejas con arroz y cebolla dorada

45 λεπτ.

Gözleme de berenjena, espinacas y feta

1ωρ. 45 λεπτ.

Canelones de verdura y mascarpone

1ωρ.

Hamburguesas de coliflor y queso

30 λεπτ.

Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor

1ωρ.

Εμφάνιση όλων