Συσκευές & Αξεσουάρ
Aguacates a la plancha con tomate picante
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
1 diente de ajo
-
150 g de cebolla en cuartos
-
250 g de tomates cherry en mitades
-
10 g de vinagre
-
10 g de aceite de sésamo
-
1 - 2 cucharaditas de salsa de chiles rojos1 - 2 cucharaditas de salsa de chile dulce tailandesa (προαιρετικό πεδίο)
-
2 - 4 pellizcos de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
2 pellizcos de azúcar
-
2 aguacates maduros, partidos por la mitad, con piel
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
125.9 mg
Πρωτεΐνη
3.1 g
Θερμίδες
893 kJ /
213 kcal
Λιπαρά
17.5 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Υδατάνθρακες
15.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 174
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSamosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 Std. 30 Min
Zoodles de calabacín
15 Min
Guiso de verduras al azafrán
45 Min
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 Min
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4 Std. 5 Min
Batch cooking: Ensalada de judías blancas con aguacate y cherry
10 Min
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 Min
Hamburguesas de coliflor y queso
30 Min
Kale, Bimi y arándanos con almendras
30 Min
Goulash de soja con dumplings
1 Std. 25 Min
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1 Std.
Milhojas de verduras
1 Std. 30 Min