Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Thermomix® TM5
Συμβατό
Aguacates a la plancha con tomate picante
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 raciones
Υλικά
-
diente de ajo1
-
de cebolla en cuartos150 g
-
de tomates cherry en mitades250 g
-
de vinagre10 g
-
de aceite de sésamo10 g
-
1 - 2 cucharaditas de salsa de chiles rojosde salsa de chile dulce tailandesa (προαιρετικό πεδίο)1 - 2 cucharaditas
-
de sal2 - 4 pellizcos
-
de pimienta molida1 pellizco
-
de azúcar2 pellizcos
-
aguacates maduros, partidos por la mitad, con piel2
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
213 kcal /
893 kJ
Πρωτεΐνη
3.1 g
Λιπαρά
17.5 g
Υδατάνθρακες
15.4 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.5 g
Νάτριο
125.9 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
Revista Thermomix nº 174
60 Συνταγές
Ισπανία
Ισπανία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zarangollo
40 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Hummus de batata asada con crudités
30 λεπτ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.