Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

Peixe assado com ervas do Mediterrâneo

4.3 7 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 doses

Υλικά

cebola cortada ao meio verticalmente
200 g
pimento vermelho cortado em cunhas que caibam no bocal da mandolina Bimby®
550 g
filetes de peixe s/ pele (2-3 cm de altura aprox.)
600 g
alho
2 dentes de
salsa
5 g
coentros
5 g
tomilho, fresco só as folhas
1 c. sopa de
limão (casca, só a parte amarela), cortada em tiras e sumo
1
azeite
60 g
sal
1 c. chá de
pimenta
½ c. chá de

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 dose

Νάτριο 669 mg

Πρωτεΐνη 32.6 g

Θερμίδες 1474.7 kJ / 352.5 kcal

Λιπαρά 18.2 g

Φυτικές ίνες 4.9 g

Κορεσμένα λιπαρά 3 g

Υδατάνθρακες 16.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Mandolina Bimby® III - TM6 e TM7 30 Συνταγές
Πορτογαλία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soufflé de atum e cebolinho

1 Std. 5 Min

Lombos de pescada com migas de nabiça e feijão-frade

30 Min

Pescada de coentrada com puré de brócolos

55 Min

Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati

1 Std.

Arroz de chocos com tinta

1 Std. 10 Min

Lasanha de curgete e bacalhau

1 Std.

Peixe à putanesca

30 Min

Empadão de bacalhau e batatas a murro

1 Std. 10 Min

Bacalhau com crosta de amêndoa

1 Std. 15 Min

Arroz de salmão e cogumelos

30 Min

Filetes de peixe com batata gratinada - TM5

1 Std. 10 Min

2 purés de peixe - introdução da couve, da beringela, do grão e dos cogumelos

40 Min

Εμφάνιση όλων