Συσκευές & Αξεσουάρ
Filet mignon et pommes de terre au thym
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
1 filet d'huile d'olive
-
2 gousses d'ail
-
2 filets mignons de porc
-
30 g d'huile d'olive
-
15 g de farine de blé
-
250 g de vin blanc
-
200 g de confiture de myrtilles
-
1 ½ c. à café de sel
-
2 - 4 pincées de poivre moulu
-
1 - 2 pincées de gingembre en poudre
-
500 g de pommes de terre nouvelles coupées en deux ou en quatre selon la taille
-
1 c. à soupe de beurre doux
-
1 - 2 branches de thym frais
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
393.9 mg
Πρωτεΐνη
1.8 g
Θερμίδες
850 kJ /
203 kcal
Λιπαρά
7 g
Φυτικές ίνες
1.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.9 g
Υδατάνθρακες
32 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPoulet tikka masala
2 Std.
Hot dogs
3 Std. 45 Min
Burger au porc braisé
4 Std. 15 Min
Porc aigre-doux
45 Min
Risetti au poulet, pesto estragon
30 Min
Brochettes de dinde yakitori, pois gourmands et riz
1 Std.
Filet de porc vapeur, pommes de terre fondantes
1 Std. 20 Min
Arancini à la viande hachée
3 Std.
Hamburger au poulet
4 Std. 30 Min
Couscous au poulet et aux aubergines
1 Std.
Boulettes de porc au fromage, sauce rosée et légumes du soleil
50 Min
Porc aux lentilles
1 Std. 20 Min