Smash burger pita

Smash burger pita

5.0 4 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
6 unidades

Υλικά

  • de carne de cordero en trozos de 2 cm
    600 g
Salsa tzatziki
  • de pepino (pelado, sin semillas), en trozos de 3 cm
    250 g
  • de sal
    ½ cucharadita
  • dientes de ajo
    2
  • hojas de hierbabuena fresca
    8 - 10
  • de yogur griego
    200 g
  • de aceite de oliva
    20 g
  • de zumo de limón
    15 g
  • de eneldo seco
    ½ cucharadita
  • de pimienta negra molida
    1 pellizco
Hamburguesas
  • de orégano seco
    1 cucharada
  • de albahaca seca
    1 cucharadita
  • de comino molido
    1 cucharadita
  • de pimienta negra molida
    2 pellizcos
  • de piel de limón rallada
    1 cucharadita
  • de sal
    ½ cucharadita
  • de aceite de oliva
    50 g
  • panes pita
    6
Montaje
  • de lechuga romana en juliana
    150 g
  • de tomates cherry en mitades
    150 g
  • cebolla roja en juliana
    1
  • de queso feta en dados 1 cm
    100 g

Διατροφή ανά 6 unidades

Θερμίδες 3089.9 kcal / 12928 kJ
Πρωτεΐνη 166.4 g
Λιπαρά 179 g
Υδατάνθρακες 216.2 g
Φυτικές ίνες 30 g
Κορεσμένα λιπαρά 74.7 g
Νάτριο 4227.5 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων