
Συσκευές & Αξεσουάρ
One pot pasta aux légumes du soleil
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
100 g de parmesan en morceaux
-
1 oignon coupé en deux
-
1 gousse d'ail
-
400 g de pâtes sèches semi-complètes
-
150 g de courgettes en dés
-
100 g de tomates cerise
-
½ poivron rouge en lamelles
-
½ bouquet de basilic frais ciselé
-
40 g de pignons de pin
-
1200 g de bouillon de légumes
-
10 g d'huile d'olive
-
du sel
-
du poivre moulu
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
568 kcal /
2376.3 kJ
Πρωτεΐνη
21.6 g
Λιπαρά
14.9 g
Υδατάνθρακες
87 g
Φυτικές ίνες
6 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Νάτριο
251.2 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mijotés d'été avec couvre-lame éplucheur
7 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPâtes à la feta, tomates et olives
25 λεπτ.
Soupe de gyozas
1ωρ.
Salade de riz au thon et aux œufs
1ωρ.
Lasagne bolognaise aux épinards
2ωρ. 45 λεπτ.
Japchae
50 λεπτ.
Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit
30 λεπτ.
Salade de pâtes, carottes, crumble et chèvre
25 λεπτ.
Salade grecque
30 λεπτ.
Courgettes carbonara
35 λεπτ.
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 λεπτ.
Biryani aux légumes et aux fruits secs
35 λεπτ.
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20 λεπτ.