Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Spelt pastry

Spelt pastry
5.0 2 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
500 g
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • unsalted butter cut into small pieces (1-2 cm) and frozen
    200 g
  • wholemeal spelt flour plus extra to dust
    200 g
  • chilled water
    90 g
  • sea salt
    ½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 500 g

Νάτριο 982.3 mg
Πρωτεΐνη 31 g
Θερμίδες 8828.2 kJ / 2110 kcal
Λιπαρά 167 g
Φυτικές ίνες 21.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 103.6 g
Υδατάνθρακες 140.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Pastry 21 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Chickpea ratatouille (gut health)

4.2(161)

1ωρ.

Vegan moussaka

4.6(136)

1ωρ. 50 λεπτ.

Warm broccoli salad with rocket pesto

4.4(16)

30 λεπτ.

Pasta with fennel and tomato sauce

4.3(62)

40 λεπτ.

Quinoa with mixed greens and yoghurt dressing

4.5(55)

35 λεπτ.

Pesto spaghetti with roast pumpkin

4.7(529)

50 λεπτ.

Pasta with tomato, bacon and mushroom

4.5(87)

35 λεπτ.

Lentil curry (dahl)

4.1(137)

30 λεπτ.

Sweet potato lentil pie

4.6(86)

50 λεπτ.

Gwinganna mushroom and vegetable crêpes

4.5(6)

45 λεπτ.

Yellow curry sauce (Dandelion restaurant)

4.3(41)

55 λεπτ.

Spiced paneer parcels

4.8(49)

50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων