Συσκευές & Αξεσουάρ
Hainanese chicken and rice
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
whole chicken (approx. 1.7 kg) or 2 whole chickens (approx. 1 kg each)1
-
sea salt2 - 3 tsp
Chilli sauce
-
garlic cloves2
-
freshly squeezed lime juice50 g
-
sea salt to season1 - 2 pinches
-
fresh long red chillies to taste6 - 8
-
piece fresh ginger cut into slices4 cm
Rice and chicken
-
eschalots cut into halves2
-
garlic clove2
-
extra virgin olive oil40 g
-
piece fresh ginger cut into slices5 cm
-
spring onion/green onion cut into halves1
-
water plus extra to cook1000 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
sesame oil plus an extra ½ tsp1 tbsp
-
jasmine rice350 g
-
pandan leaves2
-
soy sauce1 tbsp
-
sugar¼ tsp
-
cucumber cut into slices1
-
tomatoes cut into slices4
-
spring onion/green onion thinly sliced, to garnish
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
835.6 kcal /
3495.9 kJ
Πρωτεΐνη
49.5 g
Λιπαρά
42.3 g
Υδατάνθρακες
63 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11 g
Νάτριο
1150.6 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPad kra pow
45min
Beef and cashew nut yellow curry
25min
Beef and mushroom hot pot
2h
Pulled chicken tortillas (Diabetes)
40min
Plaited pork pie
40min
Harissa lamb with green couscous
40min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40min
Hoisin pork bowl
45min
Korean barbecue pork with rice salad
40min
Chicken, leek and corn pie
1h 15min
Mexican chicken soup
30min
Cajun chicken schnitzel and slaw
45min