Club sandwich au thon

Club sandwich au thon

4.6 12 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 2ωρ. 5 λεπτ.
4 portions

Υλικά

  • 300 g d'eau
  • 15 g de levure boulangère fraîche
  • 20 g de paprika
  • 510 g de farine de blé type 55
  • 2 c. à café bombées de sel
  • 50 g d'échalotes
  • 1 gousse d'ail
  • 320 g de fromage frais, type Madame Loïk
  • 1 ½ de jus de citron
  • 3 brins de basilic frais
  • 320 g de thon en boîte au naturel
  • 3 pincées de sel
  • 3 pincées de poivre blanc moulu
  • 10 g de beurre pour la cocotte
  • farine de blé pour le plan de travail, pour la cocotte, pour la finition
  • salade verte

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 831.2 kcal / 3477.7 kJ
Πρωτεΐνη 45.9 g
Λιπαρά 24.2 g
Υδατάνθρακες 107.7 g
Φυτικές ίνες 6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά 12.2 g
Νάτριο 2493.8 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων