
Συσκευές & Αξεσουάρ
Broccoli og æblesalat med oksekød
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
2 portioner
Υλικά
-
olivenolie45 g
-
fed hvidløg1
-
oksekød skåret i strimler (1 cm x 3-4 cm), duppet tør med køkkenrulle250 g
-
salt2 - 3 knivspidser
-
sort peber, stødt2 - 3 knivspidser
-
smør20 g
-
æbler i terninger (1 cm)200 g
-
broccoli små buketter (2-3 cm)250 - 300 g
-
mandler, splitter40 g
-
æblecidereddike20 g
-
sennep15 g
-
salt½ tsk
-
sort peber, stødt½ tsk
-
honning1 tsk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 2 portioner
Νάτριο
2797 mg
Πρωτεΐνη
73 g
Θερμίδες
10882 kJ /
2601 kcal
Λιπαρά
235 g
Φυτικές ίνες
19 g
Κορεσμένα λιπαρά
39 g
Υδατάνθρακες
65 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Klar på 30 minutter
5 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνWoodys "no butter" butter chicken
Καμία βαθμολογία
Chiang Mai nudler
25 λεπτ.
Lammecurry med peberfrugter - Bhoona Gosht
Καμία βαθμολογία
Bøffer med persillerod- og gulerodspuré, karamelliserede løg og sprøde persillerodstrimler
Καμία βαθμολογία
Karrynudler med svinekød
45 λεπτ.
Piri Piri kylling med salat
Καμία βαθμολογία
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Καμία βαθμολογία
Provencalsk kylling
Καμία βαθμολογία
Kylling med honning og blomkålspuré
50 λεπτ.
Steak au Poivre (peberbøf)
Καμία βαθμολογία
Oksekødskofta med feta
Καμία βαθμολογία
Bahn mi med kylling
Καμία βαθμολογία