
Συσκευές & Αξεσουάρ
Croquettes de poisson, sauce citronnée et riz coco
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
2 gousses d'ail
-
400 g de cabillaud coupés en morceaux
-
100 g de pain de mie blanc en morceaux
-
le jus d'un citron jaune
-
2 œuf
-
du sel
-
du poivre moulu
-
650 g d'eau
-
350 g de lait de coco
-
350 g de riz basmati
-
50 g de farine de blé
-
60 g de chapelure
-
3 c. à soupe d'huile d'olive
-
25 g de jus de citron
-
100 g de beurre en morceaux
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
1019 kcal /
4267 kJ
Πρωτεΐνη
37 g
Λιπαρά
50 g
Υδατάνθρακες
104 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Larousse - Mes recettes mini-budget - Maxi-Plaisir
50 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalade thaïe, vinaigrette aux cacahuètes
30 λεπτ.
Crevettes sautées aux oignons nouveaux
20 λεπτ.
Osso-buco de lotte
45 λεπτ.
Saumon aux épices et pommes de terre
40 λεπτ.
Bar farci à l'oseille
1ωρ. 10 λεπτ.
Risotto aux fruits de mer sans lactose
35 λεπτ.
Nouilles chinoises aux gambas pimentées
40 λεπτ.
Spaghetti au saumon fumé et pesto de roquette
30 λεπτ.
Saumon en croûte de tomates et riz aux légumes
30 λεπτ.
Salade de pommes de terre et de saumon à l'aneth
1ωρ. 5 λεπτ.
Maquereaux sauce au citron et brocolis
45 λεπτ.
Filet de bar sauce aux courgettes
1ωρ.