Συσκευές & Αξεσουάρ
Whole roast broccoli with romesco sauce
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
broccoli (approx, 400 g), whole, stalk trimmed to sit flat1
-
red capsicum deseeded, cut into pieces1
-
red onion cut into pieces½
-
Roma tomatoes halved2
-
lemon½
-
garlic cloves3
-
water3 tbsp
-
smoked paprika½ tsp
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle70 g
-
sea salt to season
-
ground black pepper to season
-
harissa paste (see Tip)30 g
-
flaked almonds toasted, plus extra to garnish30 g
-
fresh parsley leaves only, fully dried, fried (optional)2 sprigs
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
21 mg
Πρωτεΐνη
3.9 g
Θερμίδες
1017.4 kJ /
243.2 kcal
Λιπαρά
21.6 g
Φυτικές ίνες
3.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
3 g
Υδατάνθρακες
11.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFakes moutzentra (lentils with rice) (TM6)
50min
Moroccan pumpkin with pearl couscous
1h 20min
Tofu larb
6h 45min
Chilli chutney quesadillas
1h
Pizza Margherita
2h 10min
Chhole (chickpea curry) and rice
45min
Soba noodle mee goreng
40min
Pasta with fennel and tomato sauce
40min
Mushroom croustade
1h 35min
Shakshuka with eggs
50min
Koshery
1h 30min
Eggplant and capsicum salad
Ninguna valoración