
Συσκευές & Αξεσουάρ
Sticky pork ribs with cheesy coleslaw (Thermomix®️ Cutter, TM6)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 26ωρ. 15 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Spice rub
-
ground black pepper¼ tsp
-
onion powder1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
mustard powder1 tsp
-
brown sugar2 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
ground cayenne pepper2 pinches
-
sea salt1 tsp
-
pork rib racks (approx. 2kg)4
Basting sauce
-
ground ginger1 tsp
-
garlic powder2 tsp
-
rice wine vinegar80 g
-
brown sugar120 g
-
soy sauce100 g
-
cornflour2 tsp
-
water70 g
-
sesame oil2 tsp
Jacket potatoes
-
potatoes Sebago or other starchy potatoes, skin on4
-
sea salt to season
Cheesy coleslaw
-
white cabbage thickest part of the core removed, cut into 1–2 wedges that fit through feeder tube300 g
-
red cabbage thickest part of the core removed, cut into 1–2 wedges that fit through feeder tube300 g
-
red onion (approx. ½ onion)50 g
-
carrot trimmed and peeled180 g
-
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)120 g
-
fresh chives plus extra to serve5 sprigs
-
mayonnaise (see Tip)200 g
-
apple cider vinegar60 g
-
sour cream to serve
-
ground black pepper to serve
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
2013.3 kcal /
8423.6 kJ
Πρωτεΐνη
112.5 g
Λιπαρά
134.3 g
Υδατάνθρακες
90.2 g
Φυτικές ίνες
10.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
40.6 g
Νάτριο
2866.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνKuruma iraichchi with coconut roti
1ωρ. 40 λεπτ.
Turkey burgers with caramelised onion and capsicum
30 λεπτ.
Pad kra pow
45 λεπτ.
Moroccan chicken and couscous salad with sweet potato soup
45 λεπτ.
Black bean spaghetti bolognese (gut health)
45 λεπτ.
Chicken in yoghurt
30 λεπτ.
Buffalo Chicken Spring Rolls
1ωρ. 30 λεπτ.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 λεπτ.
Hainanese chicken and rice
1ωρ. 50 λεπτ.
Chicken Pizzaiola
50 λεπτ.
Bolognaise sauce for two
20 λεπτ.
Hunters' stew
1ωρ.