Baked spinach and feta mushrooms

Baked spinach and feta mushrooms

4.5 8 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 35 λεπτ.

8 portions

Υλικά

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm) (optional)
50 g
day old bread torn into pieces
2 slices
fresh spinach leaves
200 g
lemon peel no white pith (1 x 5 cm)
2 pieces
brown onion cut into halves
120 g
bacon trimmed and cut into pieces
140 g
extra virgin olive oil
20 g
pine nuts toasted
2 tbsp
Danish feta or goat's milk feta, cut into pieces (1 cm)
180 g
ground nutmeg
⅛ tsp
sea salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh portobello mushrooms brushed clean and stalks removed
6 - 8

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 653.7 mg

Πρωτεΐνη 12 g

Θερμίδες 953 kJ / 227 kcal

Λιπαρά 17 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 7 g

Υδατάνθρακες 5.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Breakfast and brunch 54 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)

34ωρ. 20 λεπτ.

Pumpkin pie porridge

20 λεπτ.

Espresso "baked" beans

35 λεπτ.

Sugar free strawberry jam

1ωρ.

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 λεπτ.

Coconut rice with Asian inspired pork and eggs

40 λεπτ.

Buttermilk corn cakes

25 λεπτ.

Everyday protein shake

5 λεπτ.

Cold and flu tea bombs

6ωρ. 25 λεπτ.

Matcha baked oats

40 λεπτ.

Poached Eggs

15 λεπτ.

Breakfast burritos

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων