Sunday morning breakky bake

Sunday morning breakky bake

4.6 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.

8 portions

Υλικά

butter plus extra for greasing
20 - 40 g
ciabatta bread cut into slices (1.5 cm)
420 g
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
garlic cloves
3
fresh long red chilli deseeded if preferred (optional)
½
spring onions/shallots trimmed and cut into quarters
3
extra virgin olive oil
20 g
red capsicum or green capsicum, deseeded and cut into quarters
100 g
prosciutto cut into strips (1-2 cm)
120 g
fresh tomatoes deseeded and cut into slices (0.5-1 cm)
2
ground cayenne pepper
2 pinches
dried oregano
½ tsp
sea salt to taste
½ tsp
eggs
6
full cream milk
70 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1118.6 mg

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 1802 kJ / 429 kcal

Λιπαρά 22.5 g

Φυτικές ίνες 3 g

Κορεσμένα λιπαρά 10 g

Υδατάνθρακες 30.5 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Breakfast and brunch 54 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Homemade toasted muesli

30 λεπτ.

Spicy eggs with tomato sauce

30 λεπτ.

Pancetta and asparagus galettes

1ωρ. 5 λεπτ.

Magic muffins (Noni Jenkins)

30 λεπτ.

Cauliflower hash browns with smoked salmon and sour cream

30 λεπτ.

Chinese-style drinking porridge

25 λεπτ.

Slap pap (soft porridge)

40 λεπτ.

Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)

30 λεπτ.

Breakfast bars

40 λεπτ.

CADA (4 ingredient muesli)

10 λεπτ.

Lupin, corn and tomato muffins with basil yoghurt (Diabetes)

45 λεπτ.

Smoked salmon brioche with crème fraîche and dill

2ωρ. 40 λεπτ.

Εμφάνιση όλων