Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Hamburguesa de pollo con jalapeño y lima con smash de maíz

Hamburguesa de pollo con jalapeño y lima con smash de maíz
4.2 6 βαθμολογία
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
4 raciones
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

Hamburguesas de pollo
  • 15 g de aceite de oliva
  • 1 cucharadita de sal
  • 40 g de cilantro fresco (hojas parte del tallo)
  • 30 g de zumo de lima
  • 3 dientes de ajo
  • 1 chile jalapeño fresco sin pedúnculo ni semillas
  • 4 filetes de pechuga de pollo (aprox. 180 g c/u)
Smash de maíz
  • 120 g de cebolla en cuartos
  • 15 g de aceite de oliva
  • 1 diente de ajo
  • 250 g de maíz dulce congelado
  • 60 g de nata (35% de grasa)
  • ½ cucharadita de sal
Montaje
  • 1 chorrito de aceite
  • 3 rabanitos en rodajas finas
  • 10 - 20 g de hojas de rúcula para servir
  • 1 aguacate en rodajas
  • hojas de cilantro fresco para decorar
  • 4 panes de hamburguesa
  • 20 - 30 g de chile jalapeño en conserva (en rodajas)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 ración

Νάτριο 2478.4 mg
Πρωτεΐνη 51 g
Θερμίδες 3606 kJ / 862 kcal
Λιπαρά 44.1 g
Φυτικές ίνες 15.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.4 g
Υδατάνθρακες 73.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Burger party 10 Συνταγές
Ισπανία
Revista Thermomix Nº 176 56 Συνταγές
Ισπανία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων
Pollo a la pizzaiola con pasta fresca

Pollo a la pizzaiola con pasta fresca

4.2(175)

30 λεπτ.

Cerdo con verduras al estilo chino

Cerdo con verduras al estilo chino

4.4(61)

1ωρ. 20 λεπτ.

Ternera Stroganoff

Ternera Stroganoff

4.5(405)

1ωρ.

Wellington de pavo con salsa de champiñones

Wellington de pavo con salsa de champiñones

4.9(62)

1ωρ. 40 λεπτ.

Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera

Crujientes de pollo almendrado con salsa ranchera

4.5(313)

30 λεπτ.

Conejo con ciruelas

Conejo con ciruelas

4.7(90)

45 λεπτ.

Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas

Lomo de cerdo con salsa a las finas hierbas

4.1(101)

1ωρ.

Coulant de patata con rabo de ternera

Coulant de patata con rabo de ternera

4.0(5)

4ωρ.

Costillas de cerdo glaseadas estilo chino

Costillas de cerdo glaseadas estilo chino

4.5(82)

40 λεπτ.

Lomo de cerdo a la riojana (La Rioja)

Lomo de cerdo a la riojana (La Rioja)

4.4(221)

40 λεπτ.

Lacón con grelos

Lacón con grelos

5.0(2)

2ωρ. 20 λεπτ.

Galantina de pavo rellena

Galantina de pavo rellena

4.6(5)

5ωρ. 30 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων