Maślany kurczak (Butter chicken)

Maślany kurczak (Butter chicken)

4.7 4.2K βαθμολογίες
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
6 porcji

Υλικά

  • nasion kminu rzymskiego
    1 łyżeczka
  • czerwona papryczka chili, suszona bez gniazd nasiennych
    1
  • nasion kolendry
    1 łyżeczka
  • kurkumy, suszonej, mielonej
    1 łyżeczka
  • przyprawy garam masala
    2 łyżeczki
  • piersi z kurczaka pokrojonych w 3-4 cm paski
    500 g
    500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych w 3-4 cm paski
  • soku z limonki świeżo wyciśniętego
    2 łyżki
  • oliwy z oliwek
    2 łyżki
  • soli
    1 ½ łyżeczki
  • orzechów nerkowca
    70 g
  • wody
    140 g
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
    40 g
  • ząbki czosnku
    3
  • cebuli pokrojonej w ćwiartki
    100 g
  • czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
    1
  • masła klarowanego
    50 g
  • krojonych pomidorów, z puszki
    400 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    70 g

Διατροφή ανά 1 porcję

Θερμίδες 403.6 kcal / 1688.7 kJ
Πρωτεΐνη 21.4 g
Λιπαρά 30.5 g
Υδατάνθρακες 12.8 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 11.7 g
Νάτριο 651.4 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων