
Συσκευές & Αξεσουάρ
Tacos z szarpanym kurczakiem al pastor
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
8 porcji
Υλικά
-
cebuli przekrojonej na pół275 g
-
ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki (patrz wskazówka)350 g
-
ząbki czosnku2
-
papryczek chili guajillo, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)30 g
-
papryczek chili ancho, suszonych bez gniazd nasiennych (patrz wskazówka)10 g
-
pasty achiote (annato) (opcjonalnie, patrz wskazówka)30 g
-
octu jabłkowego40 g
-
soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego250 g
-
ziarna ziela angielskiego4
-
soli2 łyżeczki
-
papryki wędzonej, mielonej1 łyżeczka
-
kminu rzymskiego, mielonego1 łyżeczka
-
oregano, suszonego2 łyżeczki
-
imbiru, suszonego, mielonego½ łyżeczki
-
cynamonu, mielonego½ łyżeczki
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 6-8 cm kawałki1000 g
-
mini tortille kukurydziane (Ø 12 cm)24
-
kolendra, świeża posiekana, do posypania
-
limonki pokrojone w ćwiartki, do skropienia2
Διατροφή ανά 1 porcję
Θερμίδες
628.5 kcal /
2629.8 kJ
Πρωτεΐνη
40.9 g
Λιπαρά
9.4 g
Υδατάνθρακες
100.9 g
Φυτικές ίνες
16.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
1.8 g
Νάτριο
727.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

¡FIESTA MEXICANA!
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPulpety po myśliwsku
1ωρ.
Grillowane skrzydełka w marynacie cytrynowo-pieprzowej
1ωρ. 50 λεπτ.
Wołowina z pieczarkami
30 λεπτ.
Kebabczety z grilla
2ωρ. 30 λεπτ.
Tacos z resztkami pieczonego kurczaka
1ωρ. 20 λεπτ.
Pikantny kurczak z kokosowym ryżem
1ωρ. 25 λεπτ.
Rolady wieprzowe z kiszoną kapustą
1ωρ. 30 λεπτ.
Burgery wołowe z kozim serem i chutneyem z czerwonej cebuli
1ωρ. 40 λεπτ.
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30 λεπτ.
Wołowy satay z kolorowym makaronem (TM6)
1ωρ. 15 λεπτ.
Grillowane żeberka w słodko-kwaśnym sosie BBQ
2ωρ. 30 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.