
Συσκευές & Αξεσουάρ
Pastalaya comme en Louisiane
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
d'huile d'olive60 g
-
gousses d'ail2
-
de filet de poulet, sans peau coupé en cubes (3 cm), séché avec du papier absorbant250 g
-
de crevettes crues de taille moyenne, décortiquées séchées avec du papier absorbant250 g
-
de poivrons rouges coupés en morceaux (2 cm)200 g
-
d'oignons coupés en tranches fines170 g
-
de saucisse de porc fumée en tranches (1 cm)100 g
-
concentré de tomate1 c. à soupe
-
de sauce harissa1 c. à café
-
de sauce Worcestershire1 c. à soupe
-
de jus de citron20 g
-
de mélange d'épices mexicain (1 sachet)30 g
-
d'eau700 g
-
cube de bouillon de volaille émietté1
-
de sauce au piment, type Tabasco®4 - 6 gouttes
-
de sel½ c. à café
-
de pâtes fraîches de type fideo300 g
-
de persil frais ciselés2 - 3 brins
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
612.1 kcal /
2561.2 kJ
Πρωτεΐνη
35.7 g
Λιπαρά
26.2 g
Υδατάνθρακες
55.4 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.2 g
Νάτριο
1505.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Street Food USA
10 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpaghetti carbonara
30 λεπτ.
Risotto au bacon et champignons de Paris
45 λεπτ.
Fregola sarda, tomates, lardons et petits pois
35 λεπτ.
Spaghetti complets aux épinards et à l'ail
35 λεπτ.
Nouilles chinoises et légumes au curry
20 λεπτ.
Soupe de nouilles au tofu fumé, épinards et champignons de Paris
35 λεπτ.
Ramen carbonara
25 λεπτ.
One pot pasta aux tomates cerise et pesto
30 λεπτ.
Soupe de gyozas
1ωρ.
Risotto à la pomme et au jambon fumé
30 λεπτ.
Risotto végétarien
35 λεπτ.
Crozetto aux lardons et poivrons
40 λεπτ.