Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς αυτήν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατό
Thermomix® TM6
Συμβατό
Tarta flambeada con espirales de verduras
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 ración
Υλικά
-
de harina de trigo220 g
-
de aceite de oliva35 g
-
de agua125 g
-
de sal½ cucharadita
-
de azúcar1 pellizco
-
de remolacha cruda sin los extremos (aprox. Ø 3- 5 cm)100 g
-
de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo150 g
-
de batata sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo100 g
-
dientes de ajo2
-
de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm150 g
-
de crème fraîche150 g
-
de queso feta desmenuzado150 g
-
de nueces en mitades troceadas50 g
Διατροφή ανά 1 ración
Θερμίδες
527.9 kcal /
2208.8 kJ
Πρωτεΐνη
16.4 g
Λιπαρά
25.6 g
Υδατάνθρακες
59.1 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Νάτριο
538.4 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Zarangollo
40 λεπτ.
Judías verdes salteadas con tomates cherry
30 λεπτ.
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 λεπτ.
Hamburguesas de brócoli con vinagreta de rabanitos
1ωρ.
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 λεπτ.
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 λεπτ.
Bol vegano de garbanzos, arroz y verduras con salsa de cacahuete
40 λεπτ.
Quinoa con verduras y salsa tahini
45 λεπτ.
Zoodles con boloñesa rápida de lentejas
15 λεπτ.
Tortilla de clara de huevo con calabacín
30 λεπτ.
Hummus de batata asada con crudités
30 λεπτ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.