Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ. Χωρίς αυτόν τον απαιτούμενο συνδυασμό δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Tarta flambeada con espirales de verduras
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 ración
Υλικά
-
220 g de harina de trigo
-
35 g de aceite de oliva
-
125 g de agua
-
½ cucharadita de sal
-
1 pellizco de azúcar
-
100 g de remolacha cruda sin los extremos (aprox. Ø 3- 5 cm)
-
150 g de calabacín sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
100 g de batata sin los extremos, en trozos de aprox. Ø 4 cm x 10 cm de largo
-
2 dientes de ajo
-
150 g de pimiento rojo en tiras de 5x0.5 cm
-
150 g de crème fraîche
-
150 g de queso feta desmenuzado
-
50 g de nueces en mitades troceadas
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 ración
Νάτριο
538.4 mg
Πρωτεΐνη
16.4 g
Θερμίδες
2208.8 kJ /
527.9 kcal
Λιπαρά
25.6 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.6 g
Υδατάνθρακες
59.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Pasta con espárragos y pimientos
30 λεπτ.
Batatas rellenas agridulces
1ωρ. 20 λεπτ.
Patatas en "ajopollo"
40 λεπτ.
Hummus de calabacín con habitas
20 λεπτ.
Huevos en cocotte con puerros
40 λεπτ.
Poke bol vegano con tahini de aguacate
45 λεπτ.
Batatas con lentejas y ensalada de col
50 λεπτ.
Hummus de batata asada con crudités
30 λεπτ.
Patatas y verduras gratinadas
40 λεπτ.
Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor
1ωρ.
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
1ωρ. 35 λεπτ.
Fingers de patata y verduras
1ωρ. 20 λεπτ.