Honey mustard chicken with rice and vegetables

Honey mustard chicken with rice and vegetables

4.4 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.
6 portions

Υλικά

Honey mustard chicken
  • brown onion cut into halves
    1
  • garlic clove
    1
  • extra virgin olive oil
    20 g
  • water
    200 g
  • plain flour
    70 g
  • ground turmeric
    1 tsp
  • skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (4 cm)
    1000 g
  • Vegetable stock paste (see Tip)
    2 tbsp
  • wholegrain mustard
    70 g
  • honey
    80 g
  • pouring (whipping) cream
    200 g
Rice and vegetables
  • basmati rice
    350 g
  • water
    1200 g
  • mixed vegetables
    400 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη


Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 459.1 mg
Πρωτεΐνη 40.6 g
Θερμίδες 2890 kJ / 690.7 kcal
Λιπαρά 23.8 g
Φυτικές ίνες 4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g
Υδατάνθρακες 76.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων