Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto

Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto

3.7 9 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

pumpkin flesh cut into pieces (2 cm)
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
tamari to drizzle
2 tbsp
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
brown onion cut into halves
1
garlic cloves
2
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
white wine
100 g
Arborio rice
320 g
bacon cut into pieces
80 g
chicken thighs cut into pieces ( 4cm)
250 g
Vegetable stock paste (see Tip)
2 tbsp
water
800 g
fresh baby spinach leaves
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 721.8 mg

Πρωτεΐνη 22.7 g

Θερμίδες 2177 kJ / 520.3 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Best of Recipe Community 22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Warm satay chicken salad

55 λεπτ.

Tandoori chicken pizza

1ωρ. 30 λεπτ.

Cajun pork rice

1ωρ. 15 λεπτ.

Quick turkey taco bowl

15 λεπτ.

Beef fajitas

30 λεπτ.

Caribbean stew and steamed rice cups

9ωρ. 15 λεπτ.

Cranberry and Camembert stuffed chicken

45 λεπτ.

Miso chicken and rice

1ωρ. 30 λεπτ.

Lemon chicken with crispy potatoes

2ωρ. 40 λεπτ.

Lamb fillets with pink peppercorn sauce

30 λεπτ.

Keto jalapeño turkey burgers with mushroom buns

1ωρ. 10 λεπτ.

Chicken korma

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων