Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
pumpkin flesh cut into pieces (2 cm)200 g
-
extra virgin olive oil plus extra to drizzle50 g
-
tamari to drizzle2 tbsp
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)100 g
-
brown onion cut into halves1
-
garlic cloves2
-
fresh flat-leaf parsley leaves only5 sprigs
-
white wine100 g
-
Arborio rice320 g
-
bacon cut into pieces80 g
-
chicken thighs cut into pieces ( 4cm)250 g
-
Vegetable stock paste (see Tip)2 tbsp
-
water800 g
-
fresh baby spinach leaves200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
721.8 mg
Πρωτεΐνη
22.7 g
Θερμίδες
2177 kJ /
520.3 kcal
Λιπαρά
25 g
Φυτικές ίνες
2.5 g
Κορεσμένα λιπαρά
7.7 g
Υδατάνθρακες
50 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε
The Best of Recipe Community
22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEasy lamb hotpot
2ωρ.
Warm satay chicken salad
55 λεπτ.
Chicken and warm potato salad
55 λεπτ.
Sweet and sour pork ribs
40 λεπτ.
Korean bao beef sliders
2ωρ. 10 λεπτ.
Southern-style pork and bean casserole
40 λεπτ.
Meatballs in a sticky plum sauce
1ωρ. 25 λεπτ.
Individual chicken wellingtons with mustard tarragon sauce
1ωρ. 35 λεπτ.
Quick chicken tikka masala
35 λεπτ.
Meatballs with chilli cheese potatoes
1ωρ.
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35 λεπτ.
Kimchi chicken
35 λεπτ.