Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto

Chicken, bacon, pumpkin and spinach risotto

3.4 15 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

pumpkin flesh cut into pieces (2 cm)
200 g
extra virgin olive oil plus extra to drizzle
50 g
tamari to drizzle
2 tbsp
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
brown onion cut into halves
1
garlic cloves
2
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
white wine
100 g
Arborio rice
320 g
bacon cut into pieces
80 g
chicken thighs cut into pieces ( 4cm)
250 g
Vegetable stock paste (see Tip)
2 tbsp
water
800 g
fresh baby spinach leaves
200 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 721.8 mg

Πρωτεΐνη 22.7 g

Θερμίδες 2177 kJ / 520.3 kcal

Λιπαρά 25 g

Φυτικές ίνες 2.5 g

Κορεσμένα λιπαρά 7.7 g

Υδατάνθρακες 50 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

The Best of Recipe Community 22 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

40 dk

Bunny chow

45 dk

Coq au vin blanc with mashed potato

1sa 50 dk

Beef and mushroom stroganoff

40 dk

Teriyaki chicken thighs

2sa 10 dk

Ginger chicken wings

40 dk

Mediterranean chicken with sundried tomato, onion and risoni

1sa 35 dk

Quick chicken tikka masala

35 dk

Roast pork with sage and cranberry stuffing (MEATER+®)

3sa 35 dk

Mexican chicken stew

40 dk

Chinese-style beef stew

3sa 30 dk

Low carb gluten free lamb lasagne

1sa 40 dk

Εμφάνιση όλων