Lammekoteletter med marinade af tamarind og chili

Lammekoteletter med marinade af tamarind og chili

Καμία βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 55 λεπτ.

24 stykker

Υλικά

løg kvarte
70 g
ingefær skrællet, skåret i skiver (2 mm)
10 g
fed hvidløg
1
jalapeño halveret, udsået
1
mango, moden skåret i mindre stykker, uden kerne
1
tamarindpasta
3 spsk
sirup tyk
4 spsk
allehånde, stødt
¼ tsk
rødvin
90 g
appelsinjuice
180 g
rødvinseddike
2 spsk
lammekoteletter med ben
24

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 stykke

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1002 kJ / 240 kcal

Λιπαρά 18.4 g

Υδατάνθρακες 4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμαστική περίοδο των 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Επίσης εμφανίζεται σε

Grillmester 9 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Cottage pie

Cottage pie

1h 15min

Piri Piri kylling med salat

Piri Piri kylling med salat

Pas d’évaluation

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht

Pas d’évaluation

Provencalsk kylling

Provencalsk kylling

Pas d’évaluation

Kylling med honning og blomkålspuré

Kylling med honning og blomkålspuré

50min

Steak au Poivre (peberbøf)

Steak au Poivre (peberbøf)

Pas d’évaluation

Oksekødskofta med feta

Oksekødskofta med feta

Pas d’évaluation

Kaloriefattig lasagne

Kaloriefattig lasagne

Pas d’évaluation

Bahn mi med kylling

Bahn mi med kylling

Pas d’évaluation

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)

Pas d’évaluation

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)

Pas d’évaluation

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)

Pas d’évaluation

Εμφάνιση όλων