
Συσκευές & Αξεσουάρ
Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
4 porcje
Υλικά
-
30 g oleju
-
300 g kiełbasy np. śląskiej, głogowskiej, podwawelskiej, pokrojonej w 1 cm plastry
-
30 - 50 g jarmużu bez zdrewniałych części, pokrojonego na kawałki
-
120 g cebuli przekrojonej na pół
-
80 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
300 g grzybów, świeżych np. prawdziwki, kurki, podgrzybki, pokrojonych w 0,5 cm plastry
-
900 g wody
-
30 - 50 g kaszy jęczmiennej
-
2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 łyżeczka tymianku, suszonego
-
1 łyżeczka soli
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porcję
Νάτριο
884.3 mg
Πρωτεΐνη
14.5 g
Θερμίδες
1398.3 kJ /
334.2 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
4.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
7 g
Υδατάνθρακες
17.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

SKARBY LASU
10 Συνταγές
Πολωνία
Πολωνία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGulasz drobiowy z czerwoną fasolą i batatami
50 λεπτ.
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1ωρ. 10 λεπτ.
Roladki schabowe w sosie własnym
1ωρ. 30 λεπτ.
Bułeczki bao z wieprzowiną w sosie BBQ
2ωρ. 10 λεπτ.
Schab duszony w sosie
50 λεπτ.
Kofty z indyka z sosem tahini
30 λεπτ.
Drobiowa pieczeń z Varomy
1ωρ. 15 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i sosem
40 λεπτ.
Filet z indyka w zielonej marynacie
1ωρ. 5 λεπτ.
Pieczone polędwiczki wieprzowe z sosem pieczarkowym i ryżem
1ωρ. 20 λεπτ.
Indyk w sosie pomidorowo-cynamonowym z kaszą bulgur
35 λεπτ.
Zupa Pho ze spiralizowaną rzodkwią (TM6, TM7)
50 λεπτ.