
Συσκευές & Αξεσουάρ
Kylling med ratatouille
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portioner
Υλικά
-
olivenolie40 g
-
sennep20 g
-
salt1 tsk
-
sort peber, stødt1 tsk
-
røget paprika, stødt1 tsk
-
kylling1200 g
-
løg skåret i stykker (2-3 cm)250 g
-
rød peberfrugt skåret i stykker (2-3 cm)150 g
-
grøn peberfrugt skåret i stykker (2-3 cm)150 g
-
courgette i kvarte og derefter i tern (ca. 1 cm)300 g
-
tomater på dåse400 g
-
salt1 - 2 knivspids
-
sort peber, stødt1 - 2 knivspids
Διατροφή ανά 4 portioner
Θερμίδες
870 kcal /
3639 kJ
Πρωτεΐνη
29 g
Λιπαρά
52 g
Υδατάνθρακες
82 g
Φυτικές ίνες
23 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
3701 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Mad i Air-fryer
12 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPiri Piri kylling med salat
Καμία βαθμολογία
Lammekarry med peberfrugt - Bhoona Gosht
Καμία βαθμολογία
Provencalsk kylling
Καμία βαθμολογία
Steak au Poivre (peberbøf)
Καμία βαθμολογία
Oksekødskofta med feta
Καμία βαθμολογία
Kaloriefattig lasagne
Καμία βαθμολογία
Bahn mi med kylling
Καμία βαθμολογία
Com ga rau thom (kylling med ris og mynte)
Καμία βαθμολογία
Japansk ramen
Καμία βαθμολογία
Salat med oksekød, rucola og tomater (2200 kcal)
Καμία βαθμολογία
Fitnessbowls med brune ris og kylling (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία
Svinemørbrad med selleripuré og citronsauce (1800 kcal)
Καμία βαθμολογία