Συσκευές & Αξεσουάρ
Vollkorn-Tacos mit Pulled Pork und Biersud
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ.
6 Portionen
Υλικά
-
Vollkorn-Weizenmehl400 g
-
Wasser, heiß290 g
-
Öl30 g
-
Salz2 TL
-
Knoblauchzehen4
-
Zwiebeln halbiert150 g
-
Schweineschulter, ohne Knochen in 5 Stücke geschnitten800 g
-
Guinness500 g
-
Wasser150 g
-
Honig70 - 80 g
-
Paprika de la Vera2 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin), gemahlen1 TL
-
Miso-Paste2 EL
-
Sternanis1
-
Zimtstange halbiert1
-
brauner Zucker20 g
-
rote Zwiebeln in Würfeln oder feinen Ringen80 g
-
Koriander abgezupft15 - 20 g
-
Schwarze Bohnen, aus der Dose (προαιρετικό πεδίο) abgetropft80 - 100 g
-
Jalapeño Chili (προαιρετικό πεδίο) in feinen Scheiben1 - 2
Διατροφή ανά 1 Portion
Θερμίδες
742 kcal /
3105 kJ
Πρωτεΐνη
33 g
Λιπαρά
32 g
Υδατάνθρακες
78 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
9 g
Νάτριο
1088 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSchinkenfleckerl überbacken
1sa 10 dk
Cremige Schinkennudeln überbacken
1sa
Gebackene Schinkenfleckerl
1sa
Bier-Gulasch mit Käse-Knödeln
2sa
Babyfreundliches Chili Con Carne mit Reis
1sa 10 dk
Express-Auflauf
1sa
Wagyu-Eintopf mit Süßkartoffeln (Dubai)
2sa
Coq à l'orange mit Kohlrabi und Champignons
2sa 10 dk
Pikanter Weizen-Hähnchen-Auflauf
1sa 10 dk
Rahm-Bärlauch-Polenta mit Hähnchen
30 dk
Faschierte Bällchen in Tomatensauce
1sa 10 dk
Chermoula-Hähnchen mit Schmortomaten-Couscous
1sa 30 dk