
Συσκευές & Αξεσουάρ
Mandelgrød med tranebær (2500 kcal)
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 20 λεπτ.
2 portioner
Υλικά
-
mandler, med skind60 g
-
tranebær, tørrede60 g
-
mælk600 - 650 g
-
havregryn100 g
-
hvedeklid1 tsk
-
psyllium husk1 tsk
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Πρωτεΐνη
14 g
Θερμίδες
2262 kJ /
539 kcal
Λιπαρά
24 g
Φυτικές ίνες
14 g
Υδατάνθρακες
63 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

Madplan: mandag
16 Συνταγές
Διεθνώς
Διεθνώς
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνEnergiboost-shake
Καμία βαθμολογία
Glutenfri bananvafler
Καμία βαθμολογία
Æblekanelhavregrød med rosiner
15 λεπτ.
Morgenfrisk Smoothie
Καμία βαθμολογία
Chiagrød med appelsin og mango
Καμία βαθμολογία
Müsli med kaffe og kakao
Καμία βαθμολογία
Scrambled tofu
Καμία βαθμολογία
Ovnbagte grøntsager med feta
1ωρ. 30 λεπτ.
Baked beans
Καμία βαθμολογία
Hverdagsproteinshake
Καμία βαθμολογία
Grøn smoothie
10 λεπτ.
Lyserød smoothiebowl
15 λεπτ.