
Συσκευές & Αξεσουάρ
Risotto sain à la tomate et au parmesan
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
60 g de parmesan coupé en morceaux
-
150 g d'oignons coupés en deux (2 oignons env.)
-
2 c. à café d'huile d'olive
-
160 g de riz spécial risotto
-
1 cube de bouillon de volaille
-
500 g d'eau
-
150 g de coulis de tomates nature
-
1 c. à café bombée de basilic frais ciselé
-
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
Διατροφή ανά 1 portion
Θερμίδες
244.7 kcal /
1023.9 kJ
Πρωτεΐνη
8.8 g
Λιπαρά
6.5 g
Υδατάνθρακες
37.2 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.9 g
Νάτριο
261.3 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100 000 άλλες σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΕπίσης εμφανίζεται σε

A fond la forme !
12 Συνταγές
Γαλλία
Γαλλία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRisotto courgette et bacon
35 λεπτ.
Risotto au chorizo
35 λεπτ.
Risotto de poulet aux champignons
30 λεπτ.
Pâtes au thon
30 λεπτ.
Linguine aux champignons et aux lardons
30 λεπτ.
Risotto (Escale gourmande)
30 λεπτ.
Gratin gourmand de macaroni
50 λεπτ.
Gratin de pâtes
25 λεπτ.
Poulet et riz aux champignons
30 λεπτ.
Onigiri au thon, œuf et fromage frais
1ωρ. 5 λεπτ.
Capellini aux merguez et tomates séchées
30 λεπτ.
One pot crozets aux lardons et fromage
30 λεπτ.